俄羅斯-16°C照街頭健身 煉成西伯利亞人

俄羅斯不少人熱衷街頭健身,經常在網上看到很多高人,做出各種神乎其技的高難度動作。親身來到莫斯科,當然要見識一下。27歲的Mihail Kitaev是莫斯科的街頭健身運動員,也是俄羅斯街頭健身協會的副會長。他在十年前看了一段美國街頭健身短片,用長椅、電線杆及公園設施訓練。這令他反思,與其局限在狹小的健身房,不如走出街頭,可以不費分毫達到相同效果。事實上,在俄羅斯玩街頭健身,毋須在街上DIY器材,俄羅斯街頭健身配套很足夠,單是莫斯科,已有多達1,200個街頭健身公園,設有單槓、雙槓及馬騮架等器材,當中六成更達專業水平。

隨Mihail來到街頭健身公園,他即場示範不同高難度動作,例如被視為「五大神技」之一的人體旗幟。究竟俄羅斯人在冰天雪地下健身有何感受?「試過最冷在攝氏零下16度健身,無論下雪、冰雹或下雨,甚麼天氣狀況,只要定了目標我都會去做。」Mihail指,雖然冬天亦有街頭健身活動,但天氣太寒冷,熱身的時間極長,是夏天的幾倍,大部份人選擇在夏天練習,因此俄羅斯的旺淡季練習人數的差異很大。

街頭健身近年在歐美以至香港流行,其實早在1990年代於俄羅斯等東歐地區興起;世界街頭健身聯會2011年在拉脫維亞成立,開始舉行國際比賽,俄羅斯首都莫斯科就多次成為冠軍賽及世界盃分站的舉辦場地。雖然如此,但俄羅斯街頭健身協會的成員Alexey Volkov指出,「俄羅斯人都很狂熱喜愛這項運動,從6歲到60歲的人都會參與。我們沒有與眾不同的訓練方法,也不會說俄羅斯的水平特別高,因為每次冠軍都是來自不同國家。」


Travel Memo
機票:乘卡塔爾航空,經多哈往莫斯科或聖彼得堡,經濟客位6,000港元起,商務客位34,430港元起(價格不連稅及附加費)
住宿:Belmond Grand Hotel Europe,Superior Room房價由23,000盧布起(5至6月,約2,860港元起)
滙率:1港元約兌8.02俄羅斯盧布(RUB),文中價錢已折算成港元。
簽證:持特區護照免簽證,可停留14天;BNO須申請簽證
攝影器材:GoPro HERO6,查詢:Microworks
鳴謝:卡塔爾航空、Belmond Grand Hotel Europe、Microworks

記者︰洪慧冰
攝影︰張志孟

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Mihail十年前開始做街頭健身,現為全職運動員。
俄羅斯街頭健身協會成員Alexey Volkov認為,俄羅斯人沒有與眾不同的訓練方法。
俄羅斯人非常喜愛街頭健身。
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