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記者10天登4,130米ABC大本營 雪山食Pizza辛辣麵咁爽?

尼泊爾每年吸引超過20萬登山者朝聖,一睹珠穆朗瑪峯(Everest)及安納布爾納峯(Annapurna)的風采。世界上最高的10座山峯,當中有八座位於尼泊爾境內,海拔平均超過8,000米。記者趕及4月份登山旺季尾聲,一個人跑到尼泊爾行山,目標是海拔4,130米Annapurna Base Camp(ABC),10天的時間途經Poon Hill,每天暴走6至7小時,全長194公里。

尼泊爾以行山徑及大自然風景聞名於世,最出名的登山徑分別是初階級別的Poon Hill(海拔3,210米)、中階的Annapurna Base Camp (海拔4,130米)以及進階的Everest Base Camp (海拔5,364米)。登上Poon Hill及ABC的路線可謂迂迴曲折,一般由波卡拉出發,距離首都加德滿都大概8小時巴士車程。再坐兩小時的吉普車進入山林的登山點Naya Pul。經朋友介紹了導遊,讓他安排了所有行程,食宿、登山證等,只需準備登山裝備就上路。導遊Prakash擁有22年的登山經驗,超過100次登ABC經驗,我是他第477位顧客。第一天導遊便為我帶來了驚喜,帶來兩位上Poon Hill的台灣女生拼團一起走,由於她們有挑夫(Porter),為我分擔了3公斤的重量,大大減輕了行程的負擔。

每日爬千米 減高山症風險 
10日的行程,我們一行三人先上Poon Hill,第四天便分道揚鑣,我獨自征服ABC。基本上每日爬升高度不會超過1,000米,較容易適應高山反應。第一天的行程由Naya Pul爬上Ulleri可算是最辛苦的路段,身體還沒有適應突如其來增加的運動量,加上4月尾雨季將至,幾乎每天下午2時後也會下雨,中午行山的天氣持續悶熱濕焗。登Poon Hill必經天梯之路,導遊說笑這是一條讓你膝蓋斷裂的天梯,超過3,500級彎彎曲曲的石梯,我們足足花了兩小時體驗天梯之旅。石梯猶如伯公坳爬上大嶼山大東山的天梯加強版,更高更長更斜。建議準備好一對行山杖,不論上山或下山也成為你良好的夥伴。

海拔越高 物資越貴
Poon Hill及ABC的登山路線規劃完善,近年也成為熱門的登山徑,沿路設有休息石級,飯店幾乎遍佈整個山頭,住宿午膳基本上也不需要擔心。不過山上物資也靠人手搬運,海拔越高收費越貴。好像一罐可樂價錢可以相差一倍,2,000米賣200盧比(約14港元),2,850米賣250盧比(約18港元),走到3,700米賣420盧比(約30港元)。10天的行程包食宿三餐、導遊及登山證的費用。山上額外開支包括了飲品汽水、Wi-Fi、洗澡以及充電費,平均100至250盧比(約7至18港元)。三餐也不怕「冇啖好食」,基本上西式、中式以及素菜也有。意式薄餅、辛辣麵、餃子、炒飯及意粉,任君選擇,迎合各國登山者的口味。

第二天行程爬升到海拔2,875米的Ghorepani,大概走了6小時,進入了森林路段,瀑布、石澗、叢林,彷彿置身於宮崎駿的童話世界。第三天是行程重點,凌晨4時起床攻頂,由Ghorepani走大概一小時的山路,到達海拔3,210米的Poon Hill山頂。尼泊爾登山需帶備四季衣服,中午汗流浹背,清晨卻跌至零度。在天氣晴朗時,登頂可以看到整個喜馬拉雅山脈,世界第七高峯Dhaulagiri(8,167米)及世界第十高峯Annapurna 1(8,091米),非常壯觀。山頂有茶屋,清晨最好買一杯薑茶暖暖胃,迎接日出的來臨。

Travel Memo
機票:香港來回尼泊爾加德滿都機場,機票連稅每人4,000港元起
簽證:持特區護照落地簽證停留30天
滙率:100尼泊爾盧比兌約7港元

記者、攝影:翁怡富

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世界第七高峯Dhaulagiri(8,167米)。
第三天成功登上Poon Hill。
巧遇兩位台灣女生Sue(左)及 Elsie,一同登上Poon Hill。
Poon Hill天空之鏡。
花了2小時爬3,500級天梯。
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