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終極減磅20kg?斷食營過來人大談斷食身體變化!

斷食在近幾年非常流行,有人會用來減肥,有人會用來作自然療法。坊間也有不少的斷食營出現,從三天到七天的療程也有,而不同療程也有不同的斷食方式,任君選擇。而不少港台人士都喜歡到台南玉井參加斷食營體驗。有人體驗斷食之後身體也會有明顯改變,像記者之前去7天的斷食營,體重就減少了9磅,腰圍與臀圍也有明顯改變。而除了體重上會有所改變,很多人健康上都會出現變化,這次我們找來曾參與過幾次斷食營、成功減了20公斤的Blogger Kawai,及參加過斷食營後身體有明顯變化的Fiona,一起分享斷食變化,還會解答大家對斷食的疑問。

主題:終極減磅20kg?斷食營過來人大談斷食身體變化!
嘉賓:Kawai (斷食減磅20kg Blogger)、Fiona (斷食營參加者)、Kala(讀者)
日期:9月3日(周二)
時間:晚上8時

記者:陳靜雅
編輯:鄒仲安

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